本日の夜ヨガが終わりました

本日の夜ヨガが終わりました✨。

たくさんの方にご参加頂きましてありがとうございました😊。

 

 

 

また、初めましての方にも来て頂きまして

本当にありがとうございます。

 

 

 

 

いつも新しいポーズを1つ入れるようにしているのですが、

その新しいポーズを敏感に感じ取ってくださり、

なんだかとっても嬉しかったです🌸。

 

 

 

 

 

陰ヨガはもともとポーズ数が少ないのですが、

 

両腕や両足の位置を色々変えることで

たくさんのバリエーションが生まれます。

 

 

 

 

ぜひ、これはいいな、好きだなと思うものが一つでも見つかるように

これからも行っていきたいなと思っています。

 

 

 

キャンドルの時の写真を撮ろうと思うんですが、

 

いつも撮り忘れてしまい、

 

この写真はお家で撮りました😭。

 

 

 

 

このようなキャンドルライトの灯りの中で陰ヨガは行なっています。

 

その前の時間は月礼拝＋陰ヨガの内容となっています✨。

 

 

 

女性にぴったりの内容となっていますので、

 

ぜひ癒されに来てください😊。

 

 

 

次回の夜ヨガは9/17(火)です。

 

よろしくお願い致します！

#ヨガワークショップ